[마포 부분 틀니] 처음에는 무엇이 불편할까요?

안녕하세요.
마포·공덕에서 진료하는
고은이플란트치과 구강악안면외과 전문의 전준혁입니다.

빼고 끼우는 것으로 정하고 나면 막상 처음 며칠을 어떻게 보내야 할지 걱정이 앞서십니다.
주변에서 불편하다는 이야기를 먼저 들으신 경우에는 더 그렇습니다.

그런데 처음 몇 주를 어떻게 보내시느냐가 그 뒤로 편하게 쓰시는지를 거의 정하게 됩니다.
그 기간을 넘기고 나면 대부분 하루 종일 끼고 계셔도 불편하지 않게 됩니다.

오늘은 마포 부분 틀니에서 처음 몇 주를 어떻게 넘기면 되는지 정리해 드리겠습니다.

이 글의 핵심 요약 · 처음 며칠은 이물감과 침이 많이 나오는 것이 자연스럽습니다. · 발음은 혀가 위치를 다시 잡으면서 며칠이면 돌아옵니다. · 아픈 자리는 끼고 오셔야 자국을 보고 다듬을 수 있습니다. · 한 번에 맞는 경우는 드물어 두세 번 조정을 거치게 됩니다.

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01 처음 며칠에 겪는 것

없던 것이 입 안에 들어오면 혀와 볼이 계속 그 자리에 닿아 이물감이 크게 느껴지게 됩니다.
대부분 몇 주 안에 익숙해지시지만 그 기간을 견디지 못하고 서랍에 넣어 두시는 경우가 생깁니다.
그래서 처음에 어떤 일이 생기는지를 미리 아시는 것이 무엇보다 그만큼 중요합니다.

침이 평소보다 많이 나오는 것도 자연스러운 반응에 해당합니다.
입 안에 들어온 것을 몸이 낯설게 받아들이면서 생기는 일이라 며칠이면 저절로 가라앉게 되죠.
그 자체를 문제로 보지 않으셔도 되므로 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.

발음이 잠시 어색해지는 것도 처음에 크게 느껴지는 변화 가운데 하나가 됩니다.
혀가 새로운 형태에 맞춰 위치를 다시 잡아 가는 과정이라 며칠에서 몇 주면 대부분 돌아오게 됩니다.
소리 내어 읽는 연습을 조금 하시면 그 기간이 더 짧아지기도 합니다.

마포 부분 틀니를 처음 쓰실 때는 부드러운 것부터 나누어 드시는 편이 훨씬 수월합니다.
단단한 것을 바로 씹으시면 잇몸이 아파서 그 경험 때문에 쓰기가 싫어지는 경우가 생기게 됩니다.
조금씩 범위를 넓혀 가시면 한 주쯤이면 대체로 자리를 잡습니다.

앞니로 끊는 동작은 특히 조심하셔야 하는 움직임에 해당한다고 보시면 됩니다.
그 방향의 힘이 뒤쪽을 들어 올려 잇몸이 쓸리기 쉬운 구조로 만들어져 있기 때문입니다.
어금니 쪽으로 넣어 씹으시는 습관을 처음부터 들이시면 훨씬 편합니다.

처음에는 하루 종일 끼고 계시기 어려우실 수 있으니 시간을 조금씩 늘려 가시면 됩니다.
다만 완전히 빼 두시면 적응이 오히려 더뎌지므로 조금씩이라도 계속 끼시는 편이 훨씬 낫죠.
그 기간이 지나면 끼고 있다는 사실 자체를 잊게 되시는 경우가 적지 않습니다.

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02 아픈 자리가 생길 때

처음 며칠 안에 특정 자리가 아프기 시작하는 것은 대단히 흔하게 일어나는 일입니다.
잇몸의 형태와 만들어진 면이 아주 미세하게 어긋나 그 자리에만 힘이 몰리기 때문에 생깁니다.
그 어긋남은 눈으로는 보이지 않을 만큼 작은 경우가 대부분입니다.

그 자리를 직접 깎아서 맞추려고 하시는 것은 권해 드리지 않습니다.
어디를 얼마나 다듬을지는 물린 자국을 보고 정해야 하고 잘못 깎으면 전체 균형이 무너지게 됩니다.
한 번 무너진 균형은 되돌리기가 훨씬 어려워지게 됩니다.

오시기 전날에는 오히려 끼고 계셔야 어느 자리가 눌리는지 정확하게 드러나게 됩니다.
빼 두신 상태로 오시면 자국이 남지 않아 어디를 다듬어야 하는지 판단하기가 어려워집니다.
아프시더라도 오시는 날 아침에는 끼고 나오시면 좋습니다.

마포 부분 틀니에서 한 번에 딱 맞는 경우는 오히려 드물다고 미리 말씀드리는 편입니다.
두세 번 조정하는 과정을 거쳐야 하루 종일 끼고 계셔도 불편하지 않은 상태에 이르게 됩니다.
그 과정을 번거롭게 여기지 않으시면 결과가 훨씬 좋아집니다.

참고 계시다가 잇몸이 헐면 회복하는 데 훨씬 오랜 시간이 걸리게 되므로 미루지 마십시오.
조금씩 다듬는 것만으로 해결되는 경우가 대부분이라 그날 오시면 바로 손봐 드릴 수 있습니다.
그 한 번의 조정이 며칠의 불편을 줄여 주게 됩니다.

씹을 때 한쪽만 먼저 닿는 느낌이 있으시면 그것도 반드시 말씀해 주셔야 합니다.
그 상태로 계속 쓰시면 그 자리의 잇몸만 눌려 헐고 아래 뼈도 함께 줄어들게 됩니다.
균형을 맞추는 것이 오래 쓰시는 데 큰 몫을 차지합니다.

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03 매일의 관리

식사를 마치고 나면 빼서 흐르는 물에 헹궈 주시는 것이 관리의 기본이 되죠.
안쪽 면에 남은 것이 그대로 붙어 있으면 그 아래 잇몸이 상하고 냄새의 원인이 되기 때문이라고 보시면 됩니다.
그 습관 하나만으로도 몇 년의 차이가 생기게 됩니다.

하루에 한 번은 부드러운 솔로 구석까지 닦아 주셔야 그 자리가 정리됩니다.
고리가 걸리는 부분과 잇몸에 닿는 안쪽 면이 특히 남기 쉬운 자리에 해당하게 됩니다.
그 두 자리만 신경 쓰셔도 결과가 크게 달라지게 됩니다.

치약으로 세게 문지르는 것은 오히려 표면을 상하게 만드는 방법에 속합니다.
알갱이가 미세한 흠집을 남기고 그 흠집에 다시 쌓이기 쉬워져서 시간이 갈수록 불리해집니다.
전용 세정제나 물로 부드럽게 닦아 주시면 됩니다.

마포 부분 틀니를 뺀 뒤에는 남아 있는 치아도 반드시 따로 닦아 주셔야 합니다.
고리가 걸리는 자리는 그 둘레에 남기 쉬워서 그 치아부터 상하기 시작하는 경우가 적지 않습니다.
그 치아를 잃으면 설계 자체를 다시 잡아야 하게 됩니다.

주무실 때는 빼 두시고 마르지 않게 물에 담가 두시는 것이 좋은 습관이 됩니다.
잇몸이 쉬는 시간이 있어야 눌려 있던 자리가 회복되고 형태도 그대로 유지되기 때문이라고 보시면 되죠.
뜨거운 물은 형태를 바꿀 수 있으니 반드시 피하셔야 합니다.

떨어뜨리면 깨지기 쉬우므로 물을 받아 놓고 그 위에서 닦으시면 훨씬 안전합니다.
작은 습관 하나가 다시 만드는 일을 줄여 주게 되므로 처음부터 그렇게 하시면 좋습니다.
세면대 위에서 닦다가 깨뜨리시는 경우가 생각보다 잦습니다.

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04 시간이 지나면

잇몸은 시간이 지나면서 조금씩 줄어드는 것을 피하기 어려운 조직에 해당합니다.
그래서 처음에 잘 맞던 것도 몇 년이 지나면 헐거워지는 것이 자연스러운 흐름이 됩니다.
그 변화는 누구에게나 생기므로 미리 아시면 당황하지 않으십니다.

헐거워졌다고 접착제로 임시로 붙여 쓰시는 것은 권해 드리지 않습니다.
그 아래 잇몸이 계속 눌려 뼈가 오히려 더 빠르게 줄어드는 결과로 이어지기 때문입니다.
잠시 편해 보여도 다음이 훨씬 어려워지게 됩니다.

안쪽 면에 재료를 덧대어 다시 맞추는 방법이 있으니 그때 오시면 조정해 드립니다.
전체를 새로 만들지 않고도 처음의 맞물림을 되찾을 수 있는 경우가 적지 않은 편입니다.
그 과정은 하루 이틀이면 끝나 부담이 크지 않습니다.

마포 부분 틀니의 고리가 늘어나 헐거워지는 경우도 시간이 지나면 자연스럽게 생기게 됩니다.
그때는 그 자리에서 조여 드리면 되므로 참고 쓰지 마시고 알려 주시면 바로 손봐 드립니다.
그대로 쓰시면 씹을 때 들뜨는 느낌이 계속 남게 됩니다.

남아 있는 치아가 하나라도 줄어들면 설계 자체를 다시 봐야 하는 상황이 생깁니다.
그래서 지금 남아 있는 것을 지키는 일이 무엇보다 중요하다고 거듭 말씀드리게 됩니다.
정기 확인 간격을 조금 좁게 잡는 것도 그 때문입니다.

정해 둔 간격에 오시면 맞물림과 잇몸 상태를 함께 확인해 드리게 되죠.
그 자리에서 조금씩 다듬는 것만으로 훨씬 오래 편하게 쓰실 수 있게 됩니다.
작은 조정을 미루지 않으시는 것이 결국 가장 편한 방법입니다.

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05 자주 묻는 질문

며칠이면 익숙해지나요?

대체로 몇 주면 익숙해지시며 조금씩이라도 계속 끼시는 편이 적응이 빠릅니다.

발음이 이상해요.

혀가 새 형태에 맞춰 위치를 다시 잡는 과정이라 며칠에서 몇 주면 대부분 돌아옵니다.

아픈 데를 깎아도 되나요?

물린 자국을 보고 정해야 하고 잘못 깎으면 전체 균형이 무너지므로 직접 손대지 마십시오.

조정하러 갈 때 빼고 가나요?

오히려 끼고 오셔야 어느 자리가 눌리는지 자국으로 정확하게 드러나게 됩니다.

잘 때도 끼나요?

잇몸이 쉬는 시간이 있어야 눌린 자리가 회복되므로 빼 두시고 물에 담가 두십시오.

헐거워졌는데요.

안쪽 면에 재료를 덧대어 다시 맞추면 전체를 새로 만들지 않고도 되찾을 수 있습니다.

접착제를 써도 되나요?

그 아래 잇몸이 계속 눌려 뼈가 더 빠르게 줄어들게 되므로 권해 드리지 않습니다.

마포 부분 틀니는 얼마나 자주 확인하나요?

고리가 걸리는 치아의 상태가 전체를 좌우해서 간격을 조금 좁게 잡습니다.

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모든 처치는 개인차가 있으며 붓기·통증 등이 나타날 수 있습니다. 진행 여부와 방식은 검사·상담 후 결정됩니다.

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정리하면 처음 몇 주를 어떻게 넘기시느냐가 그 뒤의 편안함을 만들어 냅니다.

아픈 자리는 참지 마시고 끼고 오셔서 그때그때 조정받으시면 됩니다.

남아 있는 치아를 지키는 것이 설계를 지키는 일과 같다고 보시면 됩니다.

고은이플란트치과 구강악안면외과 전문의 전준혁

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